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Yoga pré-postnatal
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Yoga Prénatal
Le yoga prénatal accompagne la grossesse dans le ressenti.
Grâce à différentes techniques il aide et prévient les maux du corps, il apaise les inquiétudes, il diminue la fatigue, il contribue à une meilleure qualité de sommeil...il vous prépare à accueillir la naissance de votre bébé avec confiance et sérénité.
La vie est un processus de création constante, et, bien que l'être humain en soit sans nul doute la plus belle et la plus complexe démonstration, nous n'en n'avons pas forcément toujours conscience.
Le temps de la grossesse est aussi là pour nous rappeler à tous, que le corps humain est certainement l'exemple le plus parfait du fabuleux pouvoir créatif.
Neuf mois d'une relation privilégiée, de partage,
9 mois de transformations, de magie et d'amour, c'est la Vie !
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Yoga Postnatal
Les séances Postnatales sont destinées aux mamans après l'accouchement, elles permettent de pratiquer un yoga spécifique en amont de la rééducation périnéale et abdominale.
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Le Massage Shantala
Il est utilisé en Inde comme un art traditionnel destiné aux bébés afin de le nourrir du toucher, de chaleur, de présence et de beaucoup d'amour.
Le massage Shantala se pratique à partir du premier mois, 2 ou 3 rencontres sont nécessaires pour que vous puissiez ensuite poursuivre seule le massage.
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