Depuis 2010, l'école transmet l'étude et la pratique du Nâtha-yoga en cours collectif ou particulier. Relaxation, postures, gestion du souffle, concentration, méditation, visualisation, mantras, mudra ... nous amène doucement dans les vibrations de la danse immobile et silencieuse du Yoga. Un fabuleux voyage au cœur de nous-même.

21 Mar

STAGES

Publié par école de Yoga Poitiers Yogâmsa

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Le souffle dans les traditions d'Orient,

d'Extrême Orient et d'Occident.

Samedi 20 novembre de 10 h à 12 h 30.

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À propos

Depuis 2010, l'école transmet l'étude et la pratique du Nâtha-yoga en cours collectif ou particulier. Relaxation, postures, gestion du souffle, concentration, méditation, visualisation, mantras, mudra ... nous amène doucement dans les vibrations de la danse immobile et silencieuse du Yoga. Un fabuleux voyage au cœur de nous-même.