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L'école transmet l'étude et la pratique du Nâtha-yoga en cours collectifs ou particuliers, ateliers, stages... Relaxation, postures, respirations, concentration, méditation, visualisation, mantras, mudra ... nous amène doucement dans les vibrations d'un fabuleux voyage au cœur de nous-même. Yogâmsa à cœur de partager les compétences et expériences acquises en 30 ans de pratiques et 13 ans de transmissions d'un YOGA AUTHENTIQUE, VIBRANT et LUMINEUX . A chaque séances : UNE DÉCOUVERTE, UN NOUVEAU SOUFFLE, UNE NOUVELLE DANSE !!!
ASANA ( POSTURES) Barbara Adhithi
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